Vui xõa

Canh đậu xanh bí ngô bổ dưỡng lại mát hết cả ruột gan cho ngày nắng

Canh đậu xanh bí ngô bổ dưỡng lại mát hết cả ruột gan cho ngày nắng

 Món canh đậu xanh bí ngô có vị ngọt và mềm, mát lại tốt cho sức khỏe cả nhà không thể không ăn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 400 gram bí ngô

– 100 gram đậu xanh

– đường

Cách thực hiện:

– Ngâm đậu xanh trong nước trong khoảng 30 phút.

– Lấy nồi to và đổ nước đậu xanh vào nồi, bật bếp, đun sôi trên lửa nhỏ cho đến khi đậu xanh nở (đun khoảng 30 phút)

– Bí ngô gọt vỏ và cắt thành miếng.

– Sau đó thêm bí ngô và nấu cho đến khi bí ngô mềm.

– Thêm muối hoặc đường đá theo sở thích của bạn.

Chúc bạn thành công!

Canh đậu xanh bí ngô bổ dưỡng lại mát hết cả ruột gan cho ngày nắng

Ngọc Huyền – Theo Sohu

 

 

Nguồn: emdep

Xuân Thành
Share:
  • Cùng chuyên mục
  • Có thể bạn quan tâm
ỨNG DỤNG HAHALOLO
Mạng xã hội du lịch Việt Nam
×